La douleur est une sensation désagréable, plus ou moins forte. Comme un signal d'alarme, elle permet de te prévenir que quelque chose ne va pas ou est dangereux pour toi.
Si tu es malade, si tu dois être soigné ou opéré, tu risques d'avoir mal. Heureusement, il existe de nombreux moyens pour diminuer la douleur et te soulager.
Le sais-tu ?
- La douleur est à la fois une sensation et une émotion.
- Pour diminuer ou supprimer la sensation douloureuse, on utilise des médicaments (sirop, comprimé, crème anesthésiante, MÉOPA…).
- Pour atténuer l'émotion (la peur d'avoir une piqûre par exemple), on utilise la distraction, la relaxation… et la présence des parents.
Voir le guide "Aïe j’ai mal !"
Voir les fiches "Une pompe... pour avoir moins mal" et "Le MEOPA pour avoir moins mal"
Voir aussi